Yoga Phục Hồi và Trị Liệu

Trung Tâm SK Yoga

Thiền Như Chính Là Thiền, Việt Nam

🧘 SK Yoga tại Thiền Như Chính Là Thiền với mong muốn hướng đến Sức khỏe cho cộng đồng, thông qua việc rèn luyện để đạt được sự CÂN BẰNG giữa Thân và Tâm, giữa Thể chất và Tinh thần của mỗi người.

🧘 SK Yoga hiểu rằng, bất kỳ ai cũng cần sự Bình An trong cuộc sống. Sự Bình An đó không chỉ đến từ một Cơ Thể khỏe mạnh, mà còn đến từ một Tâm Trí khỏe mạnh. Sự cân bằng, hài hòa, và phù hợp với đặc điểm của mỗi người về cả hai yếu tố này: Sức khỏe cho Cơ Thể và sức khỏe cho Tinh Thần, chính là mục tiêu hướng đến của Thiền Như Chính Là Thiền, Việt Nam.

📣 Mời bạn cùng chăm sóc Sức Khoẻ cho bản thân với nhiều lớp yoga, nhiều khung giờ khác nhau phù hợp cho từng đối tượng:

- Yoga cho người lớn tuổi
- Yoga giảm đau vai – cổ - gáy
- Yoga giảm đau thắt lưng
- Yoga cho nhân viên văn phòng
- Yoga cho người mới bắt đầu
- Yoga bầu
- Yoga cho mẹ & bé
- Yoga PT 1 kèm 1
- Yoga miễn phí cho cộng đồng

💢 Đến với SK Yoga bạn sẽ được:

☘️Tư vấn kiểm tra cột sống trước khi tập luyện Yoga đúng cách để bảo vệ cột sống, điều chỉnh thói quen sinh hoạt, tư thế đứng ngồi làm việc để cân bằng cột sống, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi lành mạnh...

☘️Tham gia các chương trình về sức khỏe thân – tâm – trí như: Chương Trình Yoga Sẻ Chia "Kết nối tâm hồn đồng điệu với Yoga", Thiền Buông Thư Làng Mai, Thiền Buông Thư Sâu, Thiền Trà Làng Mai, Massage Đả Thông Kinh Lạc, Massage Bầu, Nắn Chỉnh Cơ Xương Khớp...

Hãy liên hệ với chúng tôi:
📞 Hotline: 0918.080.141 (Chị Hoa Khai)
🏩 Địa chỉ: Tầng Trệt Block B, SH12, 370 Nguyễn Văn Quỳ, Phường Phú Thuận, Quận 7, TPHCM

Thân mến,

---

Thiền Như Chính Là Thiền, Việt Nam

Trung tâm SK Yoga